Grillede stykker
Allergener: Sennep, Gluten
Product Info
Tilberedning
Ovn
Opvarm ovnen til 180 grader. Læg de grillede stykker i et let smurt ovnfast fad, og varm i midten af ovnen i 4-5 minutter. Vend, når halvdelen af tiden er gået.
Stegepande
Varm lidt olie på middel varme i en stegepande. Læg de grillede stykker på panden, og steg i 2-3 minutter. Rør rundt af og til.
Ingredienser
Ingredienser: rehydreret SOJAPROTEIN (49 %),
rehydreret HVEDEPROTEIN (22%), vegetabilsk olie
(solsikke, raps i varierende proportion), æblepuré,
mayonnaise (solsikkeolie, eddike, ÆGGEBLOMME, SENNEP,
jodsalt, sukker), gærekstrakt, ÆGGEHVIDEPULVER,
krydderier, eddike, citrusfiber, vand, majsstivelse,
salt. KAN INDEHOLDE: SESAMFRØ og SELLERI
Produkt information
De grillede stykker har en god konsistens og en neutral smag. De passer ind i et utal af forskellige retter fra en stærk wokret, smagfulde gryderetter til en masse pastaretter og salater. De grillede stykker har et højt proteinindhold.
Serveringstip
Server de grillede stykker i en lækker wokret, i wraps eller en skøn pastaret med salat.
Næringsindhold
| Næringsinformation | per 100g | Pr. portion | %RI* |
|---|---|---|---|
|
Energi
|
952 kJ |
762 kJ
|
9%
|
|
Energi
|
228 kcal |
182 kcal
|
9%
|
|
Fedt
|
11 g |
8,8 g
|
13%
|
|
heraf mættede fedtsyrer
|
1,1 g |
0,9 g
|
4%
|
|
Kulhydrat
|
3,3 g |
2,6 g
|
1%
|
|
heraf sukkerarter
|
2,1 g |
1,7 g
|
2%
|
|
Kostfibre
|
8 g |
6,4 g
|
-
|
|
Protein
|
25 g |
20 g
|
39%
|
|
Salt
|
1,3 g |
1 g
|
17%
|
*RI Reference Intakes of an average adult (8400 kJ / 2000 kcal)
