Skip to main content
Falafel

Falafel Klassisk

UDSIGT Læs
  • 3 Portioner

  • 11 - 13 Minutter

  • 10 - 12 Minutter

Allergener: Gluten

Falafel Klassisk er et vidunderligt produkt, der er baseret på kikærter. Er fremragende på pitabrød med icebergsalat og yoghurtdressing. Eller hvorfor ikke med en lækker couscoussalat?

Product Info

Tilberedning

Ovn

Opvarm ovnen til 180 grader. Læg falaflerne i et let smurt ovnfast fad, og varm i midten af ovnen i 11-13 minutter. Vend af og til.

Stegepande

Varm lidt olie på middel varme i en stegepande. Læg falaflerne på panden, og steg i 10-12 minutter. Vend af og til.

Ingredienser

Ingredienser: Kikärter/kikerter/kikærter (50%), zucchini, lög/løk/løg, vegetabilisk olja/olje (solros/solsikke, raps i varierande proportion), ströbröd/kavring (VETEMJÖL/HVETE-/HVEDEMEL, vatten/vann, salt, jäst/gjær/gær, vegetabilisk olja/olje (raps), paprikaextrakt/-ekstrakt), kryddor/krydder/krydderi, persilja/persille, vinäger/eddik/eddike, salt, vatten/vann, stabiliseringsmedel/stabilisator (metylcellulosa), vitlöks-/hvitløks-/hvidløgspulver, jästextrakt/gjær-/gærekstrakt.

Produktinformation

Indeholder: Gluten (hvede).

Kan indeholde: Soja, Æg, Sesamfrø, Selleri, Sennep.

Serveringstip

Server vores klassiske falafler med en god couscoussalat og en let yoghurtdressing.

Næringsindhold

Næringsinformation per 100g Pr. portion %RI*
Energi
835 kJ
701 kJ
8%
Energi
201 kcal
169 kcal
13%
Fedt
11 g
9,0 g
13%
heraf mættede fedtsyrer
1,2 g
1,0 g
5%
Kulhydrater
13 g
11 g
4%
heraf sukkerarter
2,5 g
2,1 g
2%
Fiber
11 g
9,0 g
Protein
7,0 g
5,9 g
12%
Salt
1,4 g
1,2 g
19%

*RI Reference Intakes of an average adult (8400 kJ / 2000 kcal)

Grillet falafel på spyd
UDSIGT Læs